你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；
2~ 皮包上有了污渍或者是脏了的话，
可以用棉花蘸风油精擦拭；
3~ 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，
然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，
毛细孔也会变小；
4~ 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，
如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下,
就可以去掉静电了；
5~ 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，
可立即止血止痛，也可防止感染；
6~ 牛仔裤穿时间长了就会褪色。
可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，
再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；
7~ 豆腐可用来美容。每天早晨起床后，
用豆腐一块，放在掌心，
用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，
面部肌肤就会变得白嫩滋润。
8~ 拉链的保养:
拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；
保持干燥，防止和酸、碱东西接触；
拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可；
9~ 白背心穿久了会出现黑斑，
可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，
稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，
再反复揉搓几遍，黑斑即可消除；
10~ 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，
不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，
只要把领带卷在啤酒瓶上，
第二天再用时，原来的皱纹就消除了；
11~ 当你非常口渴而家中又无凉开水时，
可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，
然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却；
12~ 旅途中遭遇雷雨时，
千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，
电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者。
若山洞很深，可躲在里面；
13~ 吃羊肉有助于保持健美体形，
羊肉是理想的肉碱来源，
这种和氨基酸类似的物质
能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪；
14~ 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，
每日坚持，会使皮肤变细嫩。
在洗脸水中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效；
15~ 晾晒衣服要诀：
衣服最好不要在阳光下曝晒，
应在阴凉通风处晾至半干时，
再放到较弱的太阳光下晒干，
以保护衣服的色泽和穿着寿命；
16~ 晾晒衣服要诀2：
晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，
并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，
这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶；
17~ 防衣物褪色二法:
洗涤深色棉织物时加适量醋，
可防止其褪色，且光泽如新；
新买的有色花布第一次下水时，
加盐浸泡十分钟可防止布料褪色；
18~ 身上有伤口流血时，
可立即在伤口上撒些白糖，
因为白糖能减少伤口局部的水分，
抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合；
19~ 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，
几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤上，
你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新；
20~ 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，
可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，
让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了；
21~ 专家建议冬天多吃红辣椒、
胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，
可预防感冒；每 天喝一杯酸奶、
一碗鸡汤也有预防感冒的作用；
22~ 毛巾科学消毒法:
将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，
再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，
最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟；
23~ 9种让你笑容绽放的食物:
芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、
芥末、无糖口香糖、薄荷、水；
常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙；
24~ 头皮屑过多可通过饮食改善。
多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；
多吃含维生素B2、B6食 物，
如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等；
25~ 枕头应有一定弹性，但过强也不好，
头部不断受到外加的弹力作用，
易产生肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等，
都不能算是有利健康的枕头；
26~ 冬季当心“低热烫伤”。
热水袋内水温不要太热，
热力表面不要直接贴近皮肤。
糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿
最好不用热水袋取暖；
27~ 减少电脑伤害策略:
连续工作1小时后应休息十分钟左右。
室内光线要适宜，且保持通风干爽。
注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁；
28~ 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，
将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，
再取出晾干，即可洁白 如新；
29~ 钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，
以免镶托间相互摩擦刮花；
做粗重、剧烈活动时，先将钻饰脱下；
每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗；
30~ 被子晒法:以化纤面料为被里、
被面的棉被不宜在阳光下曝晒，
以防温度过高烤坏化学纤维，
晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到；
31~ 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，
可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，
就可以防止它掉毛了；
32~ 丝巾的妙用。在美容院做好发型，
一觉醒来就变形了。不必烦恼，
睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，
就不会弄乱头发，美丽发型得以保持；
33~ 天热更要防感冒。
天热流汗使人们消耗大量的能量，
人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，
少量多次，以每次三百至五百毫升为宜；
34~ 天热了，许多人有脚臭，以下两法不妨一试:
穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放温水，
放入少许茶叶，把双脚放进去浸泡十分钟，可除臭味
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